9월 급식 영양소식은 '덜 달게 먹기 실천법' 관련 내용입니다.

 자세한 내용은 첨부파일을 확인해 주시기 바랍니다.

  - 갈증이 날 때에는 탄산음료 대신 물 마시기

  - 꼭 먹고 싶다면, 크기가 작은 것으로 선택하기

  - 가공식품보다 자연식품 이용하기

  - 외식 후에는 단만 나는 후식 먹지 않기

  - 조리할 때 설탕, 꿀, 물엿 등 사용 줄이기

  - 어린이들에게 칭찬이나 보상의 뜻으로 단 음식 주지 않기

  - 가공식품을 구매 시 영양표시 꼭 확인하기